Résumé : Le livre-clé du sommeil paisible pour les enfants de 3 à 7 ans en deux parties :Une introduction sur l'actualité du sommeil en souffrance chez l'enfant et son importance dans l'équilibre d'une vie saine.Les phases du sommeil. Le rituel d'endormissement. 24 contes originaux aux vertus thérapeutiques pour faciliter le sommeil des enfants. Une lecture par étapes. Répondre à des attentes précises de l'enfant face à ce qu'il vit au quotidien. Au cours de la lecture de chaque conte, le parent fait réagir l'enfant. Comment adapter et résoudre les épreuves, et des exercices de relaxation sont proposés.